POZNAJ MOJĄ HISTORIĘ
Ścigałam się ze sobą i prawie przegrałam.
Próbowałam być najlepsza we wszystkim: prowadzeniu kilku firm, byciu troskliwą mamą, świetną partnerką i ogarniętą panią domu (oraz ogrodu!). Kiedy chciałam odpocząć, w głowie słyszałam ostry głos „halo, na odpoczynek trzeba zasłużyć”! I nigdy nie zasługiwałam.
Nagle w 2023 roku widmo nowotworu sprowadziło mnie na ziemię: zrozumiałam, że dłużej tak nie pociągnę. Musiałam odpuścić, już nie było wyjścia.
“Bój się i rób” – pomyślałam.
I zaczęłam robić to, przed czym uciekałam: przyglądać się sobie, wracać do siebie.
Zorientowałam się, że przez cały rok pracuję ponad siły. Po dwanaście godzin dziennie, siedem dni w tygodniu, przez całe miesiące. Nie dlatego, że to wybrałam, a z przyzwyczajenia: po prostu nie znałam innej drogi.
Wychowałam się w czasach, kiedy bycie przydatną było największym wyznacznikiem wartości. Moi rodzice przekazali mi to, w co sami wierzyli: że muszę zawsze ciężko pracować, żeby coś w życiu osiągnąć i nie mogę przestać.
I faktycznie osiągnęłam:
wspaniała córka, kochający partner, super przyjaciółki, piękny dom, duży ogród, pieniądze na podróże i przyjemności (z których nie pozwalałam sobie korzystać).
Każdy patrząc z zewnątrz powiedziałby “Ta Jagoda, to ma bardzo fajne życie!”.
Był tylko jeden problem: ja bym tak nie powiedziała. W środku czułam się wypalona, smutna i pusta.
Zatrzymałam się.
Zatrzymało mnie skrajne zmęczenie i choroba. Zaczęłam od nowa. Przez długi czas uczyłam się budować relację ze sobą: po raz pierwszy zaczęłam naprawdę słuchać siebie i dawać sobie to, czego potrzebuję. Zaczęłam pracować mniej, odpoczywać więcej (pomimo poczucia winy!) i zanurkowałam w temat pielęgnowania roślin i uprawy warzyw. Wróciłam na terapię, zaczęłam dzielić się ogrodniczą pasją na Instagramie. Jeszcze nie wiedziałam, że to był strzał w dziesiątkę!
To właśnie mój ogród był pomostem do szczęścia i spełnienia mojego oraz moich klientek. Patrząc na kolorowe kwiaty, rosnące tam, gdzie jeszcze niedawno była goła ziemia, zrozumiałam, że każda z nas ma taki ogród w sobie: ogród pełen marzeń.
Czasem nieco zarośnięty, czasem opuszczony, ale mimo wszystko zawsze pełen życia, czekający na czułe dłonie i tę kobiecą decyzję: “Tak, zaopiekuję się sobą! Zadbam o moje potrzeby i marzenia! Dzisiaj! Od teraz!”.
To był ten dzień...
To był ten dzień, w którym wdychałam słodki zapach ogrodu rozgrzanego słońcem, a w ręku ściskałam bardzo ważną kartkę: badania kontrolne pokazały, że po roku nie mam raka!
To wtedy zrozumiałam, że moją misją jest pomaganie kobietom wrócić do siebie. Nie do idealnej wersji, ale do siebie prawdziwej, odważnej, nieco szalonej. Do siebie entuzjastycznej i cieszącej się życiem!
Jestem life coachką i mentorką relacji.
Twojej relacji ze sobą. Wiem, że kiedy uzdrawiasz tę relację, zmienia się wszystko: Twoja praca, związek, zdrowie, codzienność. Pracuję głęboko i pomagam kobietom poczuć sprawczość i wewnętrzną siłę.
Na kursach i we współpracy 1:1 zapraszam Cię do przestrzeni, w której spotykasz się ze sobą i zaczynasz podejmować decyzje, które są naprawdę w zgodzie z Tobą.
Jestem również certyfikowaną hipnoterapeutką. W pracy z kobietami często sięgam do podświadomości, bo to ona kieruje naszymi wyborami i przekonaniami. Hipnoza pomaga zajrzeć tam, gdzie świadomy umysł często nie pozwala wejść. Dzięki temu zmiany, które rozpoczynasz, są głębokie i trwałe.
Zapraszam Cię do życia, które jest naprawdę Twoje: pełne pasji, zdrowia, lekkości i wyborów, które Ci służą. Pomogę Ci rozwijać miłość do siebie i odzyskać wolność w decydowaniu o tym, jak chcesz żyć. Sama jestem fanką zdrowego stylu życia, kocham jedzenie, które odżywia i ruch, który przywraca energię.
Kiedy wybierasz odważnie, to zyskujesz bezwstydną pewność siebie. I żyjesz z taką mocą, że kiedy opowiesz wnukom o wszystkich Twoich przygodach, to z wrażenia spadną z krzesła, śmiejąc się i wykrzykując “No co Ty babciu, serio?! CO ZROBIŁAŚ?! Opowiedz to jeszcze raz!”. Uśmiechniesz się i opowiesz, bo jesteś szczęśliwa i dumna, że zdecydowałaś się żyć w zgodzie ze sobą, pięknym, pełnym życiem.
Kiedy czujesz, że to jest moment, żeby zatrzymać się na drodze, która Ci nie służy i chcesz być tą kobietą, która wybiera nową ścieżkę życia, która daje Ci spokój i spełnienie, jestem tu dla Ciebie.
Jagoda Bomba